Yoga - fit en lenig in 1 maand

Location type
Logo NCOI Online Academy

Need more information? Get more details on the site of the provider.

Description

Onlineacademy is een initiatief van de opleiders van NCOI Groep

Deze online training is onderdeel van een jaarabonnement met meer dan 220 leerproducten.

Online Academy is een initiatief van de opleiders van NCOI Groep. Bij Online Academy volg je onbeperkt online trainingen. Al deze trainingen zijn onderverdeeld in korte blokken van 5 a 10 minuten. Uit onderzoek blijkt namelijk dat je zo meer onthoudt dan wanneer je alles in één keer leert.

Verwacht bij Online Academy geen lange saaie teksten, maar korte uitleg, boeiende filmpjes en persoonlijke opdrachten. En die kun je doen waar en wanneer het jou uitkomt. Op pc, tablet of smartphone. Onderweg, achter je bureau of thuis op de bank.

Start op een toegankelijke manier vandaag nog met Yoga! Je oefent dagelijks en bouwt snel een gezonde routine op.

Yoga is een van de populairste sporten van het moment. Een manier van ontspannen, rekken en strekken maar ook zeker van inspannen. Door de diversiteit aan soorten Yoga kan je van zeer ontspannen tot zeer intensief trainen. Deze online training is een kennismaking. Niet met een specifieke stroming maar je bouwt dagelijks ritme op in het doen van bekende Yoga oefeningen. Daarnaast krijg je ook alle uitleg, begeleiding, theorie en achtergrond die je nodig hebt. Kortom, een actieve en informatieve training tegelijk.

We gaan in deze Online Training niet met complexe of blessuregevoel…

Read the complete description

Frequently asked questions

There are no frequently asked questions yet. Send an Email to info@springest.com

Didn't find what you were looking for? See also: Yoga, Microsoft Outlook, Microsoft Word, Microsoft Office, and Film.

Onlineacademy is een initiatief van de opleiders van NCOI Groep

Deze online training is onderdeel van een jaarabonnement met meer dan 220 leerproducten.

Online Academy is een initiatief van de opleiders van NCOI Groep. Bij Online Academy volg je onbeperkt online trainingen. Al deze trainingen zijn onderverdeeld in korte blokken van 5 a 10 minuten. Uit onderzoek blijkt namelijk dat je zo meer onthoudt dan wanneer je alles in één keer leert.

Verwacht bij Online Academy geen lange saaie teksten, maar korte uitleg, boeiende filmpjes en persoonlijke opdrachten. En die kun je doen waar en wanneer het jou uitkomt. Op pc, tablet of smartphone. Onderweg, achter je bureau of thuis op de bank.

Start op een toegankelijke manier vandaag nog met Yoga! Je oefent dagelijks en bouwt snel een gezonde routine op.

Yoga is een van de populairste sporten van het moment. Een manier van ontspannen, rekken en strekken maar ook zeker van inspannen. Door de diversiteit aan soorten Yoga kan je van zeer ontspannen tot zeer intensief trainen. Deze online training is een kennismaking. Niet met een specifieke stroming maar je bouwt dagelijks ritme op in het doen van bekende Yoga oefeningen. Daarnaast krijg je ook alle uitleg, begeleiding, theorie en achtergrond die je nodig hebt. Kortom, een actieve en informatieve training tegelijk.

We gaan in deze Online Training niet met complexe of blessuregevoelige houdingen en bewegingen aan de slag. We starten echt met een eenvoudige basis.

Over je aankoop:
Met deze aankoop krijg je niet alleen toegang tot deze Online Training maar ook tot de meer dan 120 andere Online Trainingen van NCOI Online Academy.
Je krijgt een jaar lang toegang tot het gehele platform met alle Online Trainingen die er in zitten van meer dan 10 erkende opleiders. Bijvoorbeeld Boertien Vergouwen Overduin, NCOI Opleidingen, Lectric, Computrain en meer.

Hoe werkt het?
Na je aankoop krijg je binnen 2 dagen een bevestiging met instructie hoe je jouw abonnement kan activeren. Je kunt dan direct aan de slag met je online training en ook bekijken welk ander aanbod er beschikbaar is.
Nu al nieuwsgierig? Kijk op www.onlineacademy.nl voor het gehele aanbod.

-Je abonnement is een jaar geldig en wordt niet automatisch verlengd.

In deze Online Training leer je basistechnieken van Yoga. Met dagelijkse video’s, vragen en stukjes achtergrond leer je alles wat je nodig hebt om een goede start te maken. In vier weken kan je al een echte routine opbouwen en zo op toegankelijke wijze kennismaken met de sport. Je leert daarnaast ook veel over Yoga, over je lijf en gezond bewegen.

Deze introductietraining is geschikt voor beginners in Yoga. De oefeningen zijn toegankelijk en allemaal minimaal ook zittend uit te voeren. Je hebt geen ervaring of affiniteit met Yoga nodig. Als je al wel Yoga doet en gewoon zoekt naar goede basisoefeningen en meer wilt leren over de achtergrond en effecten dan is deze training ook wat voor jou.

Let op, het is belangrijk dat je video met geluid kan afspelen.

There are no reviews yet.
  • View related products with reviews: Yoga.

Share your review

Do you have experience with this course? Submit your review and help other people make the right choice. As a thank you for your effort we will donate $1.- to Stichting Edukans.

There are no frequently asked questions yet. Send an Email to info@springest.com